日々。祇園囃子。

こんにちは!SHOWです。悔いなく最高の1日にしてみせます!

2019-12-27から1日間の記事一覧

筋トレに課金するか否か

やっとトレーニーらしくなってきました こんにちは、SHOWです! 行ける日は毎日ジムに通うようになってからもうすぐ約2ヶ月が経ちました。まだまだ素人なのでYouTubeで動画見たり、人に教わったりして日々奮闘しています。現状はベンチプレス70㎏、スクワッ…